一切都是為了養生
 (1)保健藥品照三餐服用
自己做秋菇料理01  



(2)只要聽說對身體有害,就絕對不碰

自己做秋菇料理02  





(3)對”有機”兩個字特別敏感
自己做秋菇料理03  


(4)只要聽到有用的偏方就會去試
 
自己做秋菇料理04  



現在健康意識抬頭,很多人漸漸對養生方面的訊息越來越注意。
但保健身體雖然重要,也不要過頭成了養生控才好!
最近天氣入秋,營養價值豐富的菇料理,是許多養生愛好者的首選。
下面整理了一些就算沒有大廚般的手藝,也可以輕鬆上手的秋菇料理~
快來動手試試,用菇菇補足家人的元氣吧!
-----------------------------------------------------------

 
1.    秋天高纖米飯料理-玉米菇菇炊飯

2.    好菇多多-豆乳菇菇鍋

3.    瘦身養生料理-豆漿鮭魚雜菇鍋

4.    神媽79元出好菜-菇菇豬肉燉飯

5.    迎接秋天-白醬鮮菇煎鮭魚

6.    10分鐘料理-簡易香菇肉燥

7.    懶人也ok的烤香菇小撇步

8.    秋天進補-猴頭菇姬松茸湯

9.    鴻喜菇v.s雪白菇料理PK

10.    菇菇大集合-蒜味彩椒三菇


 
有機食材除了對身體有益外,有些也可以用來取代生活中的一些用品。
最近因為中秋節家裡堆了很多柚子,
其實吃剩的柚子皮就可以拿來取代洗碗精喔!
步驟很簡單,快來試試吧!

 
DIY柚子皮清潔劑
 
 準備材料
 
 自己做秋菇料理05  

 
詳細步驟:點此看製作教學
 


 



 
推圖+免責聲明20120411  

 
創作者介紹
創作者 妙潔小媽咪 的頭像
妙潔小媽咪

小媽咪的生活雜記

妙潔小媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()