減肥瘦不下來的幾種狀況
1.為了超商集點,買太多不想吃的食物~
2. 連續劇看得太入迷,邊吃大量零食就漸漸變胖!
3. 一看到超市大特價就亂買食物
4.身邊沒瘦子無自覺
減肥減不下來除了上述原因外,
通常都是因為太懶散造成減肥失敗,
介紹大家一些達人的懶人減肥法!
讓你用簡單的方式就能減肥喔!
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但減肥最怕的就是瘦到不該瘦的地方吧!
這時你就可能會變成以下的半澤臉....
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