活動日期：
即日起～102/12/26(四)為止
102/12/27(五)公佈得獎名單
活動辦法：
步驟1：在此篇文章按下「讚」或「推」！
步驟2：在此文下方留言告訴我們
「補充除塵拖把的除塵紙時，你最先考慮的是？」
1.買跟拖把同牌子的，效果比較好
2.毛髮吸附力好的
3.可以一次收集較多灰塵的
4.便宜就好，用起來都差不多
獎品：
只要在下方留言，
就有機會得到「黏得淨 毛絮黏把」一份，共十個名額！
快來參加吧！
希望大家如果有更棒的小妙招或是好康資訊，
請不要忘記來這兒跟小媽咪或更多人一起分享喔！
大家一起聰明做家事、輕鬆過生活吧！！
其他注意事項:
1.投稿即表示同意文字可使用刊載運用於活動的相關網頁。
2.留言時請登入帳號，未登入者請註明「你的暱稱」。未登入帳號或未註明暱稱者將無法參加抽獎。
3.得獎名單公布後，得獎者請依照文章指示提供寄件資料，若逾期回覆者則視為棄權。
4.主辦單位有權修改此活動相關執行方式。
結論就是：寵物在家裡的地位比老公高，
就算懶散什麼都不做也還是贏老公XD
內容:
你是個懶散的人嗎？
你的懶惰程度有讓身邊的朋友感到煩躁嗎？
還是你根本就不自覺哩XD
來做做看以下測驗就可以知道你的懶骨頭指數有多高囉！
【測驗開始】
Q:一群人一起唱KTV，
但是當不是播放你點的歌時，你會?
A.看著撥放的MV影片發呆
B.翻歌本，看接下來要唱什麼
C.開始吃桌上的食物還有喝飲料
D.開心地一起唱歌
快來看看結果吧!!!!
選A的你，懶骨頭指數80
你的懶惰是在於不會特別在乎生活品質，
不會在意他人眼光，家裡總是很亂，
也懶得做家事，親友勸你整理，
你就會很不爽，只要自己過得開心就好。
選B的你，懶骨頭指數40
你的懶散程度也算還好，
但可能你對於經營人際關係上比較沒那麼大的衝勁，
不怎麼主動也不願意讓人家知道你在想什麼？
小心大家會默默離你遠去喔！
選C的你，懶骨頭指數60
你的懶散是對於做任何事比較沒有熱誠，參與感也較低，
心想做好自己該做的就夠了！
也可能有點不負責任，建議應該多點熱誠，
在職場上也才能讓自己更進步更有成長的機會。
選D的你，懶骨頭指數20
你的懶散程度尚可，只是有可能你對於打扮自己有點懶散，
你可能覺得自己天生麗質不用怎麼打扮，
到特殊場合也是隨便穿就好，
但建議到有些正式場合還是要多多打扮自己喔！
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有沒有準呀!~
不準也不要打我喔!~但可以留言告訴我XD
活動說明：
活動獎項：
立即送 妙潔 可換面掃把畚斗組 (市價199元) 200名
每月送 飛利浦 智慧萬用鍋 HD2175 (市價8,688元) 30名
加碼送 Panasonic L42吋 可上網電視 (市價30,000元) 3名
兌獎辦法：
脫普聚益股份有限公司將以電話和領獎回函通知，
且中獎者 需填妥領獎回函並貼上中獎發票正本和身分證正反面影本
以郵寄掛號寄回10650台北市大安區永康街75巷20號2樓「妙 潔好禮有購送活動小組收，
確認兌獎資格無誤後，獎品將以 掛號寄出。請務必依照指定流程完成兌獎才有領獎資格。
獎項公告方式：
1/3、2/6，公布中獎名單於
獎項寄送：
注意事項：
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在外面吃飯除了要顧慮高消費又要吃得健康對於小資女孩來說 實在太難了，
最近我就幫大家找了一些省錢食譜,滿多道菜的!
大家不僅可以用低價做出好吃的便當也天天吃得健康安心!
更重要的是很多食譜都很省製作時間, 大家都來嘗試自己DIY簡單食譜吧!
7. 【省錢低卡食譜】低卡xo醬炒麵，泰式珊瑚草，和風鮪魚拌紫洋蔥
一個人吃飯可能有的恐怖情況
我相信大家廚藝應該沒有像我們家老公那麼糟糕吧XD
最近食品安全真的讓人蠻擔心的， 特別是離開家鄉在外打拼的單身族，
一天到晚都外食，早就不知吃進了多少毒素？！但是一想到上班累得要命，
還要準備餐點， 就覺得不管了、不要想那麼多了！ 直接吃外食眼不見為淨就算了！
NONONO！要想想在家鄉為你操煩、 擔心的老母或其他家人…要保重自己的身體哦！
但是準備一人份的餐點其實有些擾人的地方：
1. 到底煮什麼才可以快速又方便？
2. 材料買太多一不小心就放到壞了！
3. 洗菜切菜也是麻煩事
4. 吃完飯後就不想要整理料理區、清洗鍋、碗、盤…了 ……
為了要讓自己開伙的日子能持續下去， 我們有以下這些建議方法，你不妨可以試試看看哦！
●備好基本工具 當然，鍋子是基本配備。
此外，菜刀、砧板、 鍋鏟和直徑大約24cm的平底不沾鍋也是必備的。
不沾鍋會讓你不管炒什麼都沒有挫折感。
此外：別忘了常備消耗品：鋁箔、保鮮膜、 PE塑膠袋、耐熱袋及廚房紙巾。
●先來想想最討厭的「膳」後處理…
要讓開伙的日子能持續下去，
有一個很重要的習慣要養成－吃完東西後要馬上清理！
（其實不管是自己開伙或是帶外食回家， 吃完就要馬上清理比較好哦！）
《開始清洗的順序》
(1)先刷無油污的餐具 (2)把黏附飯粒等的餐具浸泡在熱水中
(3)再刷洗重油污的餐具 (4)把所有餐具沖洗乾淨
●一個人要怎麼採買才能省錢、不浪費又營養均衡？
首先，帶著購物袋去採買吧！ 因為這樣可以防止失心瘋的大採購！
其次，不要被大包裝或組合包較省錢的促銷手法給迷惑了。
最後，我們可以先試著把食材分成三大類：澱粉類、 蛋白質類、 維他命及礦物質類。
在採買時以一餐能吃到這三大類各一種來選購， 這樣不就能營養均衡些了哦？！
●怎樣才能快速料理好？不想花很多時間處理食材…
只要事先將各式準備好、處理好的食材冷凍保存，
待要食用時只要稍稍加熱，就可以輕鬆享用。
上述這些建議只是粗略的介紹而已， 接下來的幾個月我們將會把這些建議更詳細的說明，
甚至附上一周建議省時食譜來供新手們實作試試身手哦！ 下面附上一個簡單方便的食譜，
想開始「一個人開伙」的朋友，不妨來試試哦！
豬排土豆飯 材料： 豬排一片 馬鈴薯小顆的一顆 小黃瓜半條
作法：
1.把馬鈴薯皮削掉， 放入微波爐以500W加熱約1分30秒後再切成約1公分厚片。沒有微波爐的話，可以先切片就好。
2.把豬排肉和脂肪交接地方的筋稍稍切斷， 兩面撒上些鹽和胡椒
3.平底鍋倒入一些沙拉油， 開中火放入馬鈴薯片煎到兩面焦黃， 並再撒些鹽和胡椒拌炒一下。
4.取出煎好的馬鈴薯片， 放入豬排一樣煎到兩面焦黃
5.拿出大一點的盤子，盛上一碗白飯， 接著把煎好的馬鈴薯片及豬排放上，
並放上切片好的小黃瓜，加上蕃茄醬就可以了！
如果家中有白芝麻的話，可以撒一些在白飯上更美味。
一個人吃飯的時候，也要注意微波爐使用的安全喔!
生活休閒 (3)